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Channel: 精神心理 – PanSci 泛科學
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【特輯】七夕牛郎織女再聚首,情人節又是離人節?

一年一度的七夕情人節又來臨了,去死去死團出動囉!不免俗還是要來幫大家複習一下牛郎織女的故事,順便來場科學的浪漫 (?) 去死去死團出動囉~ 圖/giphy 在很久很久以前,孤兒牛郎和哥哥嫂嫂一起生活;嫂嫂愛刁難他,給了牛郎九頭牛卻要牛郎帶十頭回來才能回家。經過高人指點的牛郎帶回了一隻其實是被打下凡間的老黃牛。...

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新飲食法可改善常常腸胃不適的「腸躁症」?低 FODMAP 飲食是什麼?

作者/吳映蓉 │台灣營養基金會執行長 生活壓力大讓你常「腸」出狀況嗎?大腸激躁症(簡稱腸躁症)已成為現代文明病之一,除了吃藥控制之外,還有其他可行的治療方式嗎? 本期ILSI Taiwan專欄邀請台灣營養基金會吳映蓉執行長介紹腸躁症飲食治療新趨勢─「低FODMAP飲食」,有哪些食物算是低FODMAP食物?具體執行方式為何?國人若欲實施低FODMAP飲食是否可行?可能會遇到哪些困難?...

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好端端卻突然「發瘋」?精神分裂患者崩潰的假我——《一次讀懂五十本心理學經典》

編按:1950 年代末期,蘇格蘭精神科醫師朗納.連恩 (R. D. Laing) 所著之《分裂的自我:清醒與瘋狂的研究》,協助社會改變了檢視精神疾病的方式。他的目標是「讓瘋狂,以及陷入瘋狂的過程,可以理解」,也成功說明了精神疾病(尤其是與精神分裂相關的)為何實際上對患者來說是合情合理。讓我們從他的著作更了解精神分裂相關疾病。 精神分裂患者最需要的是? 在開頭幾章,連恩表達了在 1960 和 70...

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【特輯】爸比們父親節快樂!那些關於當爸爸的科學

回憶過往,父親除了和我們一起玩樂,還有許多重要功能,像是:玩我們(?) 有媽的孩子像個寶,有爸的孩子也不賴。圖/giphy 關於父親有哪些科學故事呢?和我們一起看下去吧! 摩洛哥國王真的有可能成為888個孩子的父親! 摩洛哥國王伊斯邁爾(Moulay Ismael)有著一項非常傳奇的紀錄:據說他在 30 年內生了 888 個小孩,平均每年生將近 30 個,每兩個月生將近...

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別將自閉症視為缺陷!自閉症的多種面向──《一次讀懂五十本心理學經典》

編按:天寶•葛蘭汀 (Temple Grandin) 是美國牲畜管理設施設計師與自閉症權利倡議者,生平曾獲 HBO 改編成受歡迎的電影《星星的孩子》。讓我們從她的故事,更了解自閉症的更多面向吧! 古怪?腦傷?一波三折的診斷之路 當天寶•葛蘭汀於 1947...

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放暑假了要做什麼?當然是看書啊:十五本寓教於樂的科普書

編按:炎炎夏日何處去?在不適合室外活動的天氣下,一起來讀書吧!我們本次邀請博覽眾多科普書的 Gene 推薦一系列精采的近期書單,也歡迎你來跟我們分享你的推薦書單。 書本不是為了應付課程和考試而存在的,上課和考試之外的好書,帶來的樂趣並不會比玩遊戲和看電視電影少喔!就趁暑假,來讀讀老師課堂上可能不會讓你來讀的好書吧!...

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明明不愛了卻又走不開?從《我們不能是朋友》談談「承諾」這件事

文/雞湯來了 蔡季葦 校稿/雞湯來了 張芷晴、陳世芃 編輯/雞湯來了 蕭子喬 近期熱播的電視劇《我們不能是朋友》中,周惟惟在男友黎皓一與曖昧對象褚克桓之間,遲遲無法面對自己的真實感受、做出抉擇。 她急於跳進婚約之中,卻又遲疑是否該與皓一走入婚姻。連閨蜜韓可菲都看得出來,周惟惟並不想結婚,但她自己卻認為,這是她唯一可以走的路,沒有其他選擇。...

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性與愛的矛盾掙扎?不同依附型態對性愛關係的影響──依附理論系列(十七)

阿雯在感情,每當遇到很喜歡的男性,就很難婉拒對方想進一步發展的關係。即便對方遲遲不願意承認彼此的感情,卻屢次和她發生性行為,阿雯卻總是無法拒絕,她深怕拒絕了對方的感情之後,雙方的關係就將走到盡頭。於是雖然委屈,但阿雯還是多次的和對方發生性關係,使得自己覺得自己越來越脆弱、越來越骯髒。...

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靈魂真的有重量,還是21克?——《活見鬼!世上真的有阿飄?科學人的靈異世界之旅》(上)

一九○一年四月十日,下午五點三十分,第一號病人瀕臨死亡,麥杜格稱之為「我的機會」即將來臨。一個中等體型而且有「標準美國人體溫」的男人,被人用輪椅送出病房,然後抬到秤上,像一篩子的絲。 麥杜格喚來他的搭檔。整整三個小時又四十分鐘,這些人看著那人死去。沒有一般病床邊的悲傷和惋惜,取而代之的,是這些人屏氣凝神,專心地期待。我想,你可以在 NASA 倒數的工程師臉上看見同樣的表情,可能還有兀鷹。...

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你在愛情裡,是什麼風格?從《我們不能是朋友》劇中人物談起

文/雞湯來了黃珮甄 校稿/雞湯來了張芷晴、陳世芃 編輯/雞湯來了蕭子喬 即將步入婚姻的惟惟,面對克桓不斷出現擾亂自己內心、未婚夫皓一又總是沒時間陪伴,不禁對愛情感到迷惘。皓一的冷漠、不關心、比較重視工作,使惟惟內心越來越不滿,兩人有了激烈的爭吵……   皓一:「可是我有在堅守我們的承諾啊,我是照著我們的計畫在走啊!」 惟惟:「可是你忽略我了,你真的愛我嗎?還是你愛的是你的計畫?」...

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只要「你好就好」的愛情真的好嗎?從《我們不能是朋友》解答「為愛犧牲」的三個問題

文/雞湯來了蔡季葦 校稿/雞湯來了張芷晴、陳世芃 編輯/雞湯來了蕭子喬 「克桓,我所做的一切,都是為了你。」—高子媛《我們不能是朋友》 在劇中,與克桓交往十年的高子媛時常以克桓為人生的中心,替他打點生活和事業。她總認為,只要克桓好,她就好,他們的感情也就會跟著好。但事實上,她與克桓的感情,也因為她過度介入克桓的事業,而逐漸消磨殆盡。 圖/截自愛奇藝《我們不能是朋友》...

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每天起床都不想上班?抗壓性強的人,工作倦怠比例竟然更高嗎?

今年 (2019) 五月世界衛生大會決議要把工作倦怠 (Burnout) 納入 2022 年生效的國際疾病分類標準第 11 版中 (ICD-11)。每天早上都不想起床上班的你,可能也要想想工作倦怠的可能了。 工作倦怠是什麼?是一種病嗎? 世界衛生大會決議並釋出新聞稿後,許多媒體說工作倦怠被 WHO 認定是「疾病」,但是工作倦怠只是一種可能影響心理健康的風險因子,並不是疾病。 事實上,國際疾病分類標準...

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愛情的離開,是因為第三者的追求?還是另一半的不挽留?由《我們不能是朋友》談伴侶關係樣貌

文/雞湯來了蔡季葦 校稿/雞湯來了張芷晴、陳世芃 編輯/雞湯來了蕭子喬...

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這樣聊天讓「愛情地圖」常保更新:由《我們不能是朋友》失溫的感情長跑談起

文/雞湯來了蕭子喬 校稿/雞湯來了張芷晴、陳世芃 編輯/雞湯來了蕭子喬 「就這樣莫名奇妙分手你要我怎麼接受啊」 「我不懂他為什麼在短時間內變這麼多」 當紅偶像劇《我們不能是朋友》中,主人翁長跑多年的感情,為何都走向漸行漸遠的結局? 皓一和惟惟愛情維持三年,每天省吃儉用履行著兩人的退休計畫,但惟惟越來越覺得這不是自己想要的生活,當惟惟向皓一提出分手,皓一充滿不解、不懂為何惟惟「瞬間」就變了。...

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回憶過去~暴走的議會忘不了~那些年,臺灣曾得過的「搞笑諾貝爾獎」(上)

作者/周玟萱 執行編輯/郭宜蓁 搞笑諾貝爾獎創辦人亞伯拉罕斯曾說過,舉辦此獎的目的是幽默表揚完成「乍看令人發笑,後又引人深思」的研究貢獻者。讓我們一起來看看有哪些「令人發笑」的臺灣獲獎者吧! 1995 年「搞笑諾貝爾和平獎」 2019 年 4 月初,就在英國國會議員陷入辯論時,忽然有幾名半裸的男女闖入會場,高呼抗議口號、身上塗有 SOS...

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你的記憶不是你的真相:認識幾個「後真相」的心理學陷阱

在這個網路媒體發達的時代,人人都有機會成為假訊息的傳遞者!這並不代表我們愛說謊,而是我們以為的「真話」可能並不「真實」。所以到底是你的「真」,還是我的「真」呢? 《哈利波特》中沒喝到也幸運的幸運水 在《哈利波特:混血王子的背叛》中,哈利在魁地奇比賽前,讓榮恩自以為喝下幸運水,在比賽中大顯身手,最後獲得勝利。圖/IMDb...

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人類學家如何從田野考察中,挖掘出幾近失傳的「女書」文化?

本文轉載自中央研究院研之有物,泛科學為宣傳推廣執行單位 採訪編輯|劉芝吟。美術編輯|林洵安。 人類學家為什麼要做田野考查?他們從田野看見了什麼?1990 年代起,劉斐玟走訪中國湖南,投入女書田野。她參與拍攝紀錄片、蒐集歌謠故事,還與女書傳人結拜為姊妹!本文專訪中研院民族所研究員劉斐玟,看見人類學家如何挖掘文化背後的動人故事。 延伸閱讀:這些神祕文字只有女人懂!世界唯一的女性文字「女書」...

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扶老攜幼自己的家人自己救:擬定災害之「家庭逃生計畫」——《打火哥的30堂烈焰求生課》

安全小提醒 學會了「不會燒」、「燒不大」、「早知道」等防災策略,一旦遇到火警,最重要就是要能「跑得掉」,而我們若想安全且順利逃生,平時就得做好準備。請和家人一起完成下列事項。 A. 畫出家中平面圖。 B. 確認兩個不同方向的逃生出口。 C. 確認室外集合點。 D. 模擬各種火災情境。 E. 實際進行逃生演練。 現場直擊 消防人員背著沉重的裝備步出火場,神色黯然,原本還抱著一線希望的她瞬間崩潰。...

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《天氣之子》心理學解析:你願意拿什麼,來換取心中的雨停?

在你的生命裡面,是否也曾經有過「如果那時候可以這樣做就好了⋯⋯」的想法?你是否曾經想像過,在平行時空的另外一個自己,當初做了截然不同的決定,現在正邁向另外一種比你還要精彩的人生? 不過話說回來,你又怎麼知道那你沒有選擇的路(The road not taken)一定能讓你吃比較少的苦? 這種思考方式在心理學中稱作「與事實相反的思考」(Counterfactual...

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穿越黑暗追尋父親的旅程,也是在尋找自己──心理學解析《星際救援》

本文由双喜電影贊助,泛科學企劃執行 「你無法逃離你爸的!所謂長大,就是抗拒成為和父親一樣的人,卻無法自拔地變得越來越像他的過程。」我永遠記得大學的時候當時的前女友,她在跟我分開的時候,跟我說過這樣的一段話。她覺得我生性逃避,在愛和生活裡面都沒有勇氣,我不想成為這樣的自己,不想像我爸一樣膽小懦弱,可是她臨走時留下的這句話,我卻記了十年。...

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