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遭背叛會產生哪些負面情緒？該如何從破裂的關係中復原？
一談到背叛，大家往往直接聯想到，夫妻出軌、伴侶劈腿的案例。 大眾對於這類事件，總是嗤之以鼻，有著許多負面觀感，直覺地對背叛者、第三者展開譴責、表達憤怒及貼上標籤，卻忽略更需要被人關心的被背叛者。 被背叛者正經歷親密關係的失落，以及憤怒、不信任感等負向情緒，當新聞媒體或親朋好友一再提起時，有可能更加深原先自責及羞恥的感受。 韓劇《夫妻的世界》講述的就是有關婚姻中背叛的故事。圖／imdb...
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各位貓奴們看過來！該如何知道家裡的寵物是哪種依戀風格呢？
焦慮或者是逃避依戀的你，有想過你家的貓或狗，是哪一種依戀風格嗎？ 我以前都拿這個來開玩笑，都說霸霸是逃避依戀，咪寶是焦慮依戀，但這麼說其實沒什麼道理，因為他們不會做問卷，自然也無法透過自評的方式來回答他們的風格。 不過，我竟然忽略了最基本的一件事情：觀察法。 想當年 Ainsworth 分類嬰兒與母親的依附風格，其實就是利用觀察法，用了當年非常著名的 「陌生情境1」(strange...
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依附理論番外篇：貓奴請注意！家中主子的依附型態，可能和你的個性有關？
各位貓奴們，你們知道嗎？你們家貓主子的依附型態與性格，很有可能和你本身的性格有很大的關連性喔！ 身為一隻貓(?)兼依附理論作家的貓心我，今天就要來帶你們這些奴才們，了解我們貓族的心聲啦！原來，貓和人一樣，也有所謂的依附行為，而牠們之所以會長出某種性格，可能和貓奴的性格有非常大的關聯呢！ 原來，貓也有所謂的依附行為...
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結婚究竟是幸福，還是愛情墳墓？由「社會交換理論」理解婚姻中的關係
2019 年 5 月 17 日，台灣成為亞洲第一個同婚合法化的國家，至今滿一週年，根據內政部戶政司，人口婚姻狀況統計資料顯示至 2019 年底1，相同性別者有 5539 人結婚，不到一年有近 200 人的離婚，難道婚姻真的是愛情墳墓嗎？又或者，結婚的人會比較幸福嗎？ 就像電影《誰先愛上他的》敘述媽媽劉三蓮（謝盈萱飾）為家付出一切，可是她無法忍受外遇的亡夫（陳如山...
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眼見為憑？不，那只是你的偏見！——《像科學家一樣思考》
作者／史坦利．萊斯 (Stanley A. Rice)；譯者／李延輝 我們無法辨別隨機性會直接造成可能是所有偏見中最重要的：確認偏見（confirmation bias）。 當我們看這世界，會看到一些東西，確認了我們已經相信的事， 有一些則與其牴觸。我們自然而然會較注意確認我們已經相信的東西。我們會引用證據支持我們的信念，忽視違背信念的證據，這不是因為我們都是騙子，而是因為我們大腦內的本能偏見。...
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【同婚周年】長輩願意來參加同志婚禮嗎？該如何「出櫃」？同志與家人的互動樣貌研究
文／雞湯來了蕭子喬校稿／雞湯來了陳世芃、張芷晴特約諮詢／夫夫之道、母母女子製圖／雞湯來了黃珮甄編輯／雞湯來了蕭子喬 2019 年 5 月同婚法案通過了，至今同性伴侶可以結婚一周年了，他們的婚禮長什麼樣子呢？ 其實，他們的婚禮和過往常見的樣子很像，一樣會穿著美麗的華服，一樣有眾多親友祝福……。 不過，「爸媽是否到場祝福」這點可能是最大的變數...
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【同婚周年】同性家庭適合養育孩子嗎？從研究回應幾個常見的疑問
文／雞湯來了楊宜臻校稿／雞湯來了陳世芃、張芷晴特約諮詢／夫夫之道、母母女子製圖／雞湯來了黃珮甄編輯／雞湯來了蕭子喬 同志可以結婚一年了，當他們正式結婚組成家庭，她們適合生養孩子嗎？這個疑問，是許多人的擔憂，也是家庭型態變得更多元的今日，我們須共同探討的議題。...
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【同婚周年】年輕人的同志比例有多高？由統計研究看見身邊的「非異性戀者」
文／雞湯來了蕭子喬 校稿／雞湯來了陳世芃、張芷晴 特約諮詢／夫夫之道、母母女子 製圖／雞湯來了黃珮甄 編輯／雞湯來了蕭子喬 同婚法案一周年過去了，我們真的看見身邊的同志了嗎？其實，同志在向家人出櫃的歷程中有許多挑戰，即使現在同志可以結婚，有了法律的保障，但卻不一定能獲得爸媽當面祝福。 看見身邊的「非異性戀者」 究竟現在的年輕人，有多少非異性戀者？台灣學者使用中研院「臺灣青少年成長歷程研究」 2011...
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看到蜜蜂會隨之起舞，還是發抖害怕呢？大腦建構情緒，從「模擬」開始——《情緒跟你以為的不一樣》
作者／麗莎．費德曼．巴瑞特博士 (Lisa Feldman Barrett, Ph.D.)； 譯者／李明芝 編按：關於情緒的產生，巴瑞特博士跳脫過往舊思維提出「情緒建構論」，其中指出我們的情緒並不是被引發的，而是由自己所建構。...
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混合原料，放入烤箱。叮！情緒完成了——《情緒跟你以為的不一樣》
作者／麗莎．費德曼．巴瑞特博士 (Lisa Feldman Barrett, Ph.D.)； 譯者／李明芝 編按：關於情緒的產生，巴瑞特博士跳脫過往舊思維提出「情緒建構論」，其中指出我們的情緒並不是被引發的，而是由自己所建構。 情緒建構理論不再使用的不只是身體指紋，還包括大腦的。它也避開了暗示有神經指紋存在的問題，例如「觸發恐懼的神經元在哪裡？」...
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憂鬱症是因為不夠快樂？不，是大腦真的生病了——《情緒跟你以為的不一樣》
作者／麗莎．費德曼．巴瑞特博士 (Lisa Feldman Barrett, Ph.D.)； 譯者／李明芝 對許多科學家和醫師來說，憂鬱症依然是心理的疾病。它被歸類成情感疾患，通常歸咎於負面思考：你對自己太過嚴厲，或有太多自我挫敗、災難的思維。或可能是創傷事件觸發了憂鬱，特別是如果你的基因讓你比較脆弱。1...
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沒日沒夜的囤積物品，無法斷捨離？認識「儲物症」
這次因為 COVID-19 （新冠肺炎，俗稱武漢肺炎）的關係，世界各地都出現民眾大規模囤積各種民生用品，從與疫情相關的口罩、洗手液、酒精，到救急的糧食、泡麵、飲用水、衛生紙、逃生就難包等等。許多人身處這樣的氛圍之下，也不得不跟風買了幾樣。 有一些朋友在這樣的風潮之下，開始懷疑起自己是不是也變成了儲物症的患者？ 什麼徵兆看出患有儲物症？ 看到這樣的疑問，我只能搖搖頭說，各位離真正的儲物症...
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被性侵是因為不夠強壯？男生就應該保護自己？男性受害者面臨的刻板印象
過往在討論性侵害議題時，男性受害者常是被忽視的一群。男性除了也有可能成為受害者，還可能更加不敢尋求協助。 性侵害是一種極為隱私性的傷害，無論男女，在社會文化的壓力之下，要自己揭露、主動求助都是非常困難的。 隨著時代演進，受害者比起過往的不敢說出口，現在可見越來越多發聲事件，像是近年的 #Me Too 運動。但在這樣的議題討論中，受限於某些刻板印象，男性受害者的經驗與存在容易被遺忘、被忽視。...
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蔓延世界各地的盜腎傳說：一覺醒來腎臟就不見了？——《特搜！臺灣都市傳說》上
作者／謝宜安 一個男生參加了一場聚會。在聚會上，有個年輕女孩頻頻對這男生表示好感，他答應了，兩人到飯店裡開了間房間，又喝了酒，男生沒多久就睡著了。當他再次醒來，發現自己全身赤裸地坐在滿是冰塊的浴缸之中，眼前有一張紙條寫著：「快打 119！」 他打電話過去，119 叫他檢查自己的背後，他發現背上有兩道長長的割痕。119 告訴他：你的腎臟已經被偷了。 這故事是真的——才怪。...
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當盜腎傳說進入臺灣與中國，故事也要來個大變身——《特搜！臺灣都市傳說》下
作者／謝宜安 接續上篇《蔓延世界各地的盜腎傳說：一覺醒來腎臟就不見了？——《特搜！臺灣都市傳說》上》盜腎傳說進入不同國家、不同年代，竟然還能再變形？ 若問問臺灣讀者，他們聽到的盜腎傳說背景為哪個國家？近一半的人會回答中國，一半以上的人會回答美國。 這部分得益於《獨角獸查理》的流行，另一部分則是因為，德州大學版本在臺灣流傳得實在太廣了。它流行時間主要集中於 1997 至 2002...
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安全感是什麼？又要如何獲得？──《找回100%安全感：情場與人際的正向依附練習》
「我覺得在這段感情裡面，我好沒有安全感……」是許多人常常在感情裡面充滿不安時，會說出來的話。 但是，到底什麼是安全感呢？又，真的只有覺得自己沒有安全感的人，才會覺得自己沒有安全感嗎？我的新書《找回100%安全感：情場與人際的正向依附練習》重點就在於討論「安全感」，在此我會先對這兩個問題進行回答。 什麼是安全感？安全感和你想像不同。...
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打字如此發達，手把手練寫字還有必要嗎？那些寫字教會我們的事
Dcard臉書之前公布了一支有趣的影片，他們在路上隨機抽選路人回答「ㄅㄧㄝ」、「ㄨㄚˋ」子、「ㄐㄩˇㄖㄨㄛˋ」等字怎麼寫，卻發現路人熊熊想不起來，總是隨機寫出了一些奇形怪狀的字形。 正在閱讀這篇文章的你，是否也能寫出這些字呢？如果寫不出來，沒關係，這是因為我們的大腦迴路系統所造成的。時至今日，你或許有曾經有所困惑：打字已經如此發達，在學校中手寫文字是否還有存在的必要呢？...
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秘書幫老闆寫信，誰是男性誰是女性？由心理學「社會角色理論」談刻板印象的形成
向來為女性族群勇於發聲的流行女歌手泰勒絲（Taylor Swift），前陣子在音樂錄影帶中〈The Man〉，大玩女扮男裝的梗。除了強調大眾應正視女性在社會中被賦予的雙重標準與歧視，其中也埋藏了許多她在音樂產業中所面臨的霸凌與艱辛。...
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你的世界我來扛！拯救世界的無名英雄：認識「植物健康年」
本文由 動植物防疫檢疫局 委託，泛科學企劃執行 在 1845 至 1862 年短短的十幾年內，愛爾蘭面臨了非常重大的危機，原有的 800 萬居民中有一百多萬人死亡、兩百多萬人移民，影響當地超過三分之一人口的生計。究竟發生了什麼事呢？經歷過 COVID-19...
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「覺得嬰兒可愛」有助於生存？心理學根據在這裡！
搭乘捷運時，你看著旁邊嬰兒車內的嬰兒不自覺地露出微笑，此時他也給你一個微笑，你大概會有一整天的好心情。但你有想過為什麼我們會覺得嬰兒看起來特別可愛，甚至會不自覺地想對他們微笑嗎？ 在發展心理學中，這其實是有根據的。 光看外表，小孩總讓人覺得可愛，並不經意地對他們露出微笑，這是為什麼呢？圖／unsplash...
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